小project大想頭：舊mask換新mask

本小姐最近被貴婦品牌搞到火燒心
之前入手了creme de La Mer....sample...算係完左我小小心願，叫做試過下

不過最近wish list裡又多左一樣...
Valmont renewing pack



上網睇到好似萬能咁，保濕滋潤亮白控油乜都得
不過專櫃價都真係嚇死人...$1900/50ml...
水貨店有salon 裝，賣2千幾200ml

都仲係好貴>.<

為左入手，家陣我有個小project...
屋企有幾枝gel/cream mask，我會好勤力咁用曬佢地，用曬佢地就會入手啦
Guinot
Fresh Black tea instant mask
Sothys
ilsci stone crop mask
Annie's ways 金盞花+熊果素凍膜

呢幾樣野加加埋埋應該就等於一罐salon 裝的valmont renewing pack啦！
用曬先入手！等我！

減肥日誌（2）--上左兩星期sliming 333

本小姐由1/3每星期二、三、五都有上堂，由week 2 開始，星期三上一堂gentle yoga+一堂slimming 333

因為隔天要上班，半夜又要照顧心如，加上我的體能本來就比較弱，課程上Nicole老師教的我都沒有出盡十成力（但都有七八成了）

上了這幾堂，都幾密集，但未至於攰到起唔到身，返唔到工。

只係昨晚連踩兩堂，都真係幾金啊

不過無可否認上完gentle yoga個人訓覺會熟睡d relax d

我d筋真係好硬，要拉返多d先得

Nicole老師教得好仔細，不harsh....所以上課還蠻開心的....

下課前五分鐘左右老師會教detox breathing，做完第二日去廁所會順暢左，量都會多dd

不過，因為一星期三晚上堂，回到家心如已經睡了>.<

體重方面，基本上remain unchange...浮遊在75.3-75.8左右

不過睡眠質素和體力都有改善

^^

大家都去捐錢吧

我是一個師奶仔，除左賣旗之外，基本上我好少做善事
當自己建立一個家之後，就會覺得一切得來不易
今次意外，大家從閉路電視都看到了，整個過程，人來人往，就是沒有人幫忙的，如果當時有人幫忙的話，悲劇能否避免？who knows?

只要去到7-11，講聲:唔該，我捐錢架，就係咁簡單。

出單果下，收銀哥哥同我講左聲多謝，突然我好想喊

小師奶只是捐少少錢，不過再多的錢都挽回不到一條生命，那位爸爸也看不到小朋友的成長，好心up

每天看見豬先生和女兒玩的情境，就是世上最美的風景，但他們家再也看不到了

減肥日誌（1）開始做返運動

心如就快21個月了

現在對大人說話的理解能力都有85%以上，英文會比中文好少少，對食物興趣不算大，面珠有少少肉地，但身體頗骨感。
說話方面，會叫 Hi, Bye, Yes, No, 好, 謝謝, 些些, 爸爸, 姐姐, 公公, 婆婆, 姨姨, 水水, 車車, Mickey, Peppa, 虎虎
喜歡聽Frozen 裡的歌
還有，最近有個壞習慣，一遇到不滿意的事時就會趴在地上發脾氣

心如每天都給我驚喜，家中有個小天使真的好幸福

可能我太幸福啦，一直到依家都未瘦得返>.<

結婚時65kg，懷孕前68kg, 臨生前85kg，生完78kg，依家75kg

仲有排未返家鄉啊陰公

因為人重了，膝蓋的壓力大了，上落樓梯會痛

整個人都懶懶的，好易攰，體力比以前差左好多，眼見好多媽媽生完小朋友都仲好精神飽滿，又靚又fit，我就成個師奶咁，又肥又殘

剛過31歲的我，確實唔甘心啊

就咁，有日在面書見到

老實講，報名是被「免費」兩個字吸引到

上左幾堂之後先見到「無效免費」

well...如果真係可以逼到自己做運動，等個人健康d，又瘦返d，$不是問題（霸氣）

我3月開始上堂，一星期有3晚十點後才回到家，好掛住阿囡啊

上了一星期，磅數暫時remind unchange

不過體力上覺得有少少改善，放假時咩住心如出街無咁快無電

期待黎緊幾個星期有其他improvement

大家有興趣可以上佢官網睇啊

http://www.vibeplusdance.com.hk/

另外我又去Ecosway買左呢枝酵素液，一日一杯，遲d再review啦！

stay tune!

2016/02空瓶記

2月得29日，過年期間工人姐姐放假，加上本小姐下巴生庖疹，今個月清貨清得比較慢

手頭上只清左呢幾樣

韓國馬油霜，是朋友去韓國帶俾我的，我覺得搽面有點太rich，所以我當它是body cream，無香味，易吸收，滋潤度恰到好處，而且夠持久，不過在香港的韓妝水貨店見到的價位都比較浮動，不太敢在香港買呢，但短期內又唔會去韓國，所以暫不回購了

fancl膠原更新精華

是之前套裝的版本，比貨size小一半，貨size都係得18ml，無記錯貨size大約$5XX，唔平，但減淡細紋效果唔錯，個人覺得值得買，去日本入手會抵d

selveskin copper peptide

因為之前下巴生野，未睇醫生時就買呢個急救，雖然救唔到庖疹，但去印收復的效果好正，用左覺得皮膚抵抗力好左，仲有幾枝sample在手，用完應該會回購，我買的小店是$5xx/30ml, $8xx/60ml

最後是VO5的一分鐘焗油

VO5好像在香港都絕跡了

完全找不到

唯有去偉大的淘寶入手

絕對是快靚正之選，用完頭髮會比較柔軟，光澤也增加不少^^

自費品牌小分享-- Fresh

在Fresh 的東東中，我用過的有這些

話多唔多，話少唔少吧...

其實好耐之前已經「長草」，但真正「拔草」應該在心如出世之前

現在我以購入和使用的先後次序來品評下吧

新年快樂+情人節快樂

讀書時極愛放假，因為可以儘情放空，過年也可以逗利是，相信好多成年人都覺得，小朋友/學生是幸福的

敏感第二天

昨天敏感的地方，一整天又痕又腫，我把家裡所有降紅防敏的東西搬出來，都搞唔掂...

為左消腫，我仲貼左成晚退熱貼...都唔work

於是...我唯有找我的家庭醫生啦>.<

醫生一見到我，就話：乜係你呀，好似無幾耐前見到你咋wor
我：係啊，我女病，帶佢黎睇你嘛

呢個醫生，我由細睇到大，就是親切^^他還深造過皮膚科，所以我對佢絕對信任^^
醫生用佢副放大鏡照一照...淡淡然地說：呢個係庖疹，要密密搽藥膏啦

就咁，尾指咁大枝藥膏，乘惠$270

btw... 醫生話大部份人體內都會有庖疹，主要因為個人攰、抵抗力低，佢就會出黎同你打招呼，而且唔會剩係生係個口，基本上有傷口就會誘發出黎

所以呢，一D好激的peeling，唔好亂咁做啊

>.<

想靚住過年，點知生粒粒，點算好T.T

是咁的，本小姐間唔中都會做下矽針的
我做過的矽針牌，有Neville, Lipodermis,和Ronas
有興趣關於矽針的可以參考下其他人的矽針分享

因為臨近新年，想皮膚變白滑，於是星期日做了矽針
今次用Ronas
Ronas的矽針係呢三個牌子裡面最幼細，同埋呢隻的海水味都幾明顯
按完面就敷蠶絲面膜，做完無點紅
第二朝就紅到關公咁
到第三日開始甩皮，因為T zone我比較重點按，我下巴和額頭都有甩皮，下巴甩得勁d

甩皮有d痕，我就輕力捽左幾下
第三日夜晚，我feel到咀唇對落有粒石頭瘡，於是我睡前搽左fancl的暗瘡精華

第四日朝早，心如起身就摸我下巴，然後呵左我一陣
我照鏡時就見到咁了

從未試過局部地區爆發粒粒爆成咁，而且係痕的
呢一刻的我，有d肴底
似乎不是一般的爆粒粒
馬上入手消炎的東東
不過要聽日先到
跟據我的認知，係做矽針時按得太耐，加上該處多暗粒，甩皮期間有搞過佢，晚上要湊心如無敷面膜
令到慘劇發生
希望快d好返啦，過年啦
嗚

香煎豬配蕃薯蓉+青蘋果沙律

話說，因為一至五要返工，工人姐姐星期日放假，基本上我只需要假期時下廚

我唔怕煮，我係怕洗

之前上網睇d健康餐單，見到呢個唔難煮，又健康就試左啦^^

第一次試整Kit Mak的食譜，感覺唔錯啊！